10:00
Spinning


10.:45
Stretching


11:00
Nordic Walking




















18:30
Spinning

20:00
Splash - Waterdance
(Aqua-Zumba)

08:15
Hocker- und Standgymnastik

09:30
Hocker- und Standgymnastik

10:30
Frauen-Fitnessgruppe

11:30
Ganzkörpertraining

14:00
Zumba-Anfänger

15:00
Koordination und Gleichgewicht

16:00
Koordination und Gleichgewicht


16:00
Spinning für Alle

17:00
Spinning für Fortgeschrittene

18:30
Ganzkörpertraining

19:30
Ganzkörpertraining

08:30
Wirbelsäulen-gymnastik

09:30
Wirbelsäulen-gymnastik

10:30
Fit ab 50

12:15
Wassergymnastik

13:15
Wassergymnastik

14:15
Wassergymnastik

16:30
Wirbelsäulen- und Gelenkaktiv

16:45
YOGA
17:30
Rückenfitness

17:45
Rückenfitness

17:45
Wirbelsäulen- und Gelenkaktiv

18:45
Bauch-Zirkel

19:00
Pumping

09:00
RKG


10:00
Seniorenspinning

10:45
Stretching

11:40
Wassergymnastik




16:45
Rückenfitness

17:45
Ganzkörpertraining

18:45
Ganzkörpertraining





20:00
Power-Aqua

09:00
Zumba-Gold für Fortgeschrittene

10:00
Fit ab 50 





14:00
Herzsport bis 75 Watt

14:00
Herzsport über 75 Watt

15:00
Herzsport über 75 Watt

15:00
Ganzkörpertraining